情绪像坐过山车？狂躁症的8个早期信号，别当成‘性格好’

你是否见过这样的人？他们时而精力充沛、口若悬河，仿佛全世界都踩在脚下；时而又情绪低落、沉默寡言，仿佛坠入无底深渊。这种情绪的极端摇摆，常被误认为是性格外向”或一时兴起”，但它可能是狂躁症（双相情感障碍）发出的危险信号。吉林中山医院精神心理专科的专家提醒您：识别早期信号，是避免悲剧发生的关键。

狂躁症的8个早期信号，请警惕！

1. 情绪异常高涨： 持续感到异常兴奋、快乐，但这种快乐没有明确原因，且易被小事激怒。
2. 精力过剩，睡眠需求锐减： 感觉自己有用不完的精力，每天只睡2-3小时甚至不睡，依然精神抖擞。
3. 思维奔逸，语速加快： 脑子转得飞快，想法一个接一个，说话滔滔不绝，别人很难打断或跟上。
4. 自我评价过高： 认为自己才华横溢、能力超群，有夸大的妄想，比如认为自己能解决世界难题。
5. 注意力不集中： 容易被外界无关紧要的刺激所吸引，计划多但无法完成，做事虎头蛇尾。
6. 活动增多，行为鲁莽： 整天忙忙碌碌，社交活动、购物、投资等行为明显增多，且不计后果。
7. 性欲亢进： 对性的兴趣异常增强，可能做出不理智的性行为。
8. 冲动与攻击性： 耐心极差，易激惹，可能因小事与人发生冲突，甚至出现攻击性行为。

【病种介绍与危害性】
狂躁症，医学上常指双相情感障碍的躁狂发作”，是一种严重的精神疾病。其核心特征是躁狂”与抑郁”交替或循环出现。它绝非简单的性格问题”，而是一种需要系统治疗的脑部疾病。其危害性极大：在躁狂期，患者可能因冲动行为导致财务破产、家庭破裂、社交关系毁灭，甚至触犯法律；在抑郁期，自杀风险极高。同时，长期的情绪波动会引发心血管疾病、糖尿病、药物滥用等严重并发症，给患者和家庭带来毁灭性打击。

①、患者治疗前的痛苦：在天堂与地狱间反复横跳

【案例一：职场精英张先生的失控人生】
“我感觉自己像个被线操控的木偶，一会儿是舞台上光芒万丈的明星，一会儿是角落里卑微的尘埃。”这是32岁的张先生（化名）对患病生活的描述。作为公司项目经理，他曾因连续一周每天只睡3小时，带领团队拿下大单而被封为铁人”。但随之而来的是灾难：他开始当众辱骂同事，冲动投资百万血本无归，甚至与妻子离婚。当兴奋褪去，无尽的绝望和自我厌恶将他淹没，他把自己锁在房间里，三天三夜不吃不喝，只想结束这一切。他恐惧、迷茫，不知道哪个才是真实的自己。

【案例二：大学生小林的“假面”青春】
20岁的大学生小林（化名）在同学眼中是个“开心果”，总能想出各种新奇的点子组织活动。但没人知道，她内心的秘密。她会在深夜里突然感到无比悲伤，用刀片划伤自己的手臂来“确认存在感”。有时，她会花光所有生活费买一堆无用的东西，然后陷入深深的自责。她感觉自己像个骗子，用亢奋掩饰着随时会崩溃的内心。她说：“我害怕安静，因为安静下来，那个想死的自己就会跑出来。”

②、看到治疗的希望：黑暗中的一盏明灯

在家人近乎绝望的陪伴下，张先生和小林分别来到了吉林中山医院精神心理专科。起初，他们都充满了抗拒和不信任。但专家团队通过耐心细致的沟通，让他们第一次明白，自己不是意志力薄弱，而是得了一种可以治疗的疾病。医生向他们详细解释了双相情感障碍的发病机制，并展示了大量成功康复的案例。当张先生看到和自己经历相似的病友如今已重返岗位、家庭和睦时，他眼中久违地泛起了泪光。小林则在心理医生的疏导下，第一次勇敢地说出了“我想活下去”。那一刻，他们看到了隧道尽头的光。

③、治疗过程中的改善：科学治疗见证身体与心灵的复苏

在吉林中山医院精神心理专科，专家为他们制定了“药物治疗+物理治疗+心理疏导+康复指导”的综合个性化方案。治疗过程并非一蹴而就，但身体和情绪的各项指标都在稳步改善。

【患者治疗期间关键指标改善对比表】

④、患者治疗后的结果：重掌人生方向盘

经过系统治疗，张先生和小林都迎来了新生。

张先生如今已重新回到工作岗位，他不再是那个暴躁的铁人”，而是学会了管理情绪和压力的成熟管理者。他修复了与前妻的关系，虽然未能复婚，但能共同抚养孩子。他感慨：“是医院给了我第二次生命，我不再害怕情绪的过山车，因为我学会了如何控制它。”

小林顺利完成了学业，并考取了研究生。她加入了学校的心理社团，用自己的经历去帮助更多有类似困扰的同学。她笑着说：“我现在才明白，真正的快乐不是一时的亢奋，而是内心的平静与笃定。我感谢那个曾经勇敢求助的自己。”

⑤、写给病友的真心话：你不是一个人在战斗

亲爱的病友们，我知道这条路有多难走。那种被情绪撕裂的痛苦，那种不被理解的孤独，我都懂。但请你一定相信，这不是你的错，你只是生病了。就像糖尿病需要胰岛素，我们的大脑也需要科学的帮助来恢复平衡。请不要放弃，不要害怕求助。你身边的爱人、朋友，还有专业的医生，都是你最坚实的后盾。接纳不完美的自己，是走向康复的第一步。

⑥、引导治疗：专业的事，交给专业的人

如果您或您身边的人出现了上述狂躁症的早期信号，请务必引起高度重视。早发现、早诊断、早治疗是决定双相情感障碍康复效果的关键。拖延和侥幸心理，只会让病情更加复杂，治疗难度更大。

吉林中山医院精神心理专科专注于各类精神心理疾病的诊疗，拥有权威的专家团队和前沿的治疗设备。我们致力于为每一位患者提供精准、科学、人性化的诊疗服务，帮助他们走出阴霾，重归正常生活。为了您和家人的未来，请勇敢地迈出求助的一步。

⑦、鼓励和康复的话：风雨过后，必见彩虹

康复是一场漫长但值得的旅程。请给自己多一点耐心，给治疗多一点信心。每一次按时服药，每一次与医生坦诚沟通，每一次努力调整呼吸，都是你走向胜利的勋章。记住，你战胜的是疾病，而不是你自己。

未来的日子里，你依然会遇到挑战，但那时的你，已经拥有了更强大的内心和更科学的应对方法。吉林中山医院精神心理专科愿做您康复路上的灯塔，照亮前行的方向。愿每一位朋友都能挣脱情绪的枷锁，拥抱平稳、幸福、充满希望的人生！